| 日時 | テーマ | 部屋 |
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| 10月8日 （日） |
人生を充実させるコツ 〜一度しかない人生を自分らしく満喫させよう！〜 |
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| 11月5日 （日） |
聞き上手・話し上手 〜うまくいくコミュニケーションが見えてくる〜 |
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| 12月3日 （日） |
素直な心の養い方 〜心が素直になれれば、人生はとても快適になる〜 |
| 日時 | テーマ | 部屋 |
|---|---|---|
| 10月14日 （土） |
自分らしさを輝かせる方法 〜自分の強みを知ってオンリーワンになろう〜 |
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| 11月18日 （土） |
感情の上手なコントロール 〜怒りや悲しむ私から、喜び楽しむ私へ〜 |
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| 12月9日 （土） |
“落ち込み”を克服する 〜心がふさぐ原因を知り、自分が自分の味方になろう〜 |
| 日時 | テーマ | 部屋 |
|---|---|---|
| 10月10日 （火） |
プラスの人間関係づくり 〜人間関係をプラスに出来れば力強い味方ができます〜 |
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| 11月6日 （火） |
自分を成長させる 〜自分の能力を開花させるヒントをつかみましょう〜 |
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| 12月4日 （火） |
壁を乗り越える方法 〜視点を変えれば思わぬ解決法が見つかります〜 |
| 日時 | テーマ | 部屋 |
|---|---|---|
| 10月16日 （月） |
プラス思考の作り方 〜思いがプラスになると、人生もプラスに変わります〜 |
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| 11月6日 （月） |
不快を減らす生き方 〜不快の気持ちの対処法を学んでみましょう〜 |
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| 12月4日 （月） |
幸せのつくり方 〜幸せ、不幸せは自分が作っているのです〜 |
| 日時 | テーマ | 部屋 |
|---|---|---|
| 10月15日 （日） |
自信を育む方法 〜自信が高まれば沢山のチャレンジができるようになります〜 |
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| 11月12日 （日） |
言葉の力を活用する 〜人間だけが使う言葉を有効的に使おう！〜 |
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| 12月10日 （日） |
快適な人生づくり 〜心の力で人生は快適になる〜 |
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